Elektronické knihy ve formátu PDF, které budou dětem sloužit celé dětství:
rychlé dodání na email a neomezené kopie dle licence.

Jediné učebnice, které učí, jak emoce zvládat, rozumět jim
a vyjadřovat je laskavě k sobě a druhým

Představte si, že by jednou z učebnic předškolního a školního vzdělávání byla kniha, která vaše dítě učí poznat, kdo je, bez ohledu na to, co se v jeho životě děje. Učebnice, která by ho místo k akademickému úspěchu vedla k sebehodnotě a k sebedůvěře, k laskavosti k druhým a k respektu vůči světu kolem.

V systému vzdělávání dlouhodobě a bolestivě chybí místo pro rozvíjení emocionálních dovedností.
Tlak na to, aby byly děti neustále výkonné a současně hodné, veselé, odvážné a nesobecké, jim brání navázat vztah s důležitými emocemi, které zůstávají nevyužitým zdrojem sebehodnoty a životní síly.

• Navážou zdravý vztah se všemi svými emocemi a naučí se využívat dary každé z nich.
  Stanou se tvůrcem svého života bez ohledu na to, co se v jejich životě děje.
• Přestanou se stydět za svůj strach, bát se svého smutku, vinit se za svůj vztek.
  Emoce přestanou být velkým strašákem a začnou být velkým učitelem.
• Naučí se poznávat a používat své emoční zdroje.
  Budou vědět, co mohou dělat, když se život neděje tak, jak si přejí. 
• Naučí se vyjadřovat své emoce laskavě a bez zraňování sebe nebo druhých.
• Osvojí si účinné nástroje pro zklidnění emocí a techniky pro zvládání emocí. 
• Rozeznají pravdivé myšlenky od nepravdivých a opustí ty, které jim neslouží.
• Naučí se netrápit tím, co nemohou změnit, a věnovat sílu tomu, co změnit mohou.
• Začnou věřit, že mohou zvládnout vše, co je potkává, a dosáhnout všeho, co si přejí.
  Prohloubí svou sebedůvěru, sebevědomí a sebelásku.

• Přes 100 pracovních listů a 52 účinných technik, zábavných cvičení, tvořivých úkolů a všímavých aktivit, které přináší okamžitou úlevu od náročných emocí a posilují sebehodnotu a sebedůvěru dětí.

• 2 rodinné/společenské hry, při kterých strávíte s dětmi smysluplný čas, poznáte, kdo opravdu jsou, a pomůžete jim získat dovednosti a nástroje, které jim budou sloužit celý život.

• Pomůžete dětem posílit jejich seberegulaci: způsob, kterým děti zachází se svými emocemi ovlivňuje hladinu jejich celkové životní energie, kvalitu imunitního systému, spánku, hormonálních a psychických funkcí a energetického metabolismu.

• Pomůžete dětem zmírnit dlouhodobý stres a doplnit jejich emoční zdroje.

• Podpoříte děti v trénování jejich emoční odolnosti: schopnosti odrazit se od náročných situací silnější a zvládat budoucí situace lépe.